Jismoniy tarbiya va sport mashg‘ulotlari nazariyasi va metodikasi

Jismoniy tarbiya, badan tarbiya — sogʻliqni mustahkamlashga, odam organizmini uygʻun ravishda rivojlantirishga qaratilgan umumiy tarbiyaning uzviy qismi. Jamiyatdagi jismoniy madaniyat ahvolini bildiruvchi koʻrsatkichlardan biri.

.Sport nazariyasi fani sport mashg‘ulotlari bilan maxsus tashkil qilingan jarayonda sportchining tayyorgarlik mazmuni va uslubiyati hamda unga ta’sir qiladigan umumiy qonu-niyatlarni o‘rganadi.

Sport mashg‘ulotida jismoniy yuklanishning to‘lqinsimon o‘zgarish tamoyili Kichik to‘lqinlarda hajm va shiddatning. o‘zaro nisbati qarama-qarshidir, avval tezkor kuch xarakteridagi (shiddatliroq) mashg‘ulotlar, so‘ngra hajmli mashg‘ulotlar o‘tkaziladi.

Kunduzgi ta’lim shakli 7 771 270 so’m

Kunduzgi ta’lim davomiyligi – 2 yil .